前職の時は、しんどいな、眠いな、疲れたが口癖で回りと気軽に話せる間柄だったので自然と口に出ていましたが、転職先ではまだ探り探りなのでこのようなネガティブ系のワードは使わないようにしています。使わないようにしているんですが結局心の中ではしんどい、眠い、疲れたを連呼しています・・・。
使わない方がいい言葉とわかっているから口に出さないのになんで心の中で連呼してるんだっていう笑。もっとポジティブなワードが心の中で連呼されればいいんですが、長年の習慣なのか心がけても無意識レベルで気づいたらネガティブワードが心の中を満たしています。悪い習慣だと思うので止めたいんですがね。いい方法があれば教えてほしいです。